일사병 예방 수칙1 일사병 원인 증상 예방 수칙 알아보기 일사병(Heat Exhaustion)은 고온 환경에 오래 노출되어 체온 조절 기능이 저하되면서 발생하는 열 관련 질환입니다. 땀이 많이 나면서 체내 수분과 전해질이 과도하게 손실되어 탈수 증상과 함께 다양한 신체 증상이 나타납니다. 적절히 대처하지 않으면 열사병(heat stroke)으로 악화될 수 있으므로 빠른 대응이 중요합니다. 1. 일사병이란 무엇인가? 일사병은 더운 환경에서 장시간 노출될 때 발생하는 온열 질환의 초기 단계입니다. 주로 땀을 많이 흘려 체내의 수분과 염분(전해질)이 급격히 줄어들면서, 체온 조절 능력이 떨어지고 다양한 신체 증상이 나타납니다. 즉, 몸이 더위를 식히기 위해 땀을 과도하게 배출하다가 결국 탈수 상태가 되고, 열이 제대로 배출되지 못하면서 .. 2025. 7. 25. 이전 1 다음
