소화불량2 대장암 예방과 조기 진단의 중요성 왜 대장암에 주의해야 하나요? 대장암은 우리나라 사람들이 가장 많이 걸리는 암 중 하나입니다. 특히 갑상선암을 제외하고 남녀 전체에서 가장 많이 발생하는 암으로, 나이가 들수록 위험이 급격히 증가합니다. 2022년 한 해 대장암 신규 환자: 33,158명50세 이후 급격히 증가남성은 5명 중 2명, 여성은 3명 중 1명이 생애 중 암을 겪는다고 알려져 있습니다.그중에서도 대장암은 조기 발견이 생사를 가르는 핵심 요인입니다. 대장암, 어떻게 생기나요? 대장암은 우리 몸의 소화 마지막 단계인 대장(큰창자)에서 발생하는 암입니다. 처음에는 점막에서 아주 작은 ‘용종(폴립)’ 형태로 시작합니다. 이게 크고 깊어지면 악성 종양(암)이 됩니다. 대장의 구조는 이렇게 생겼습니다:.. 2025. 6. 16. 녹두죽 끓이는 법과 녹두죽 효능 및 녹두죽 부작용 녹두죽 끓이는 방법: 녹두죽을 만드는 방법은 다양하지만, 가장 기본적인 레시피는 다음과 같습니다. 녹두죽 레시피 재료: 녹두 1컵 물 4컵 소금 약간 설탕 (선택 사항) 참기름 (선택 사항) 준비 단계: 녹두를 깨끗이 씻어서 물에 담가 불려주세요. 불릴 때는 최소 2시간 이상 불려야 합니다. 조리 단계: 불린 녹두를 냄비에 넣고 물을 붓고 중불에서 끓입니다. 녹두가 물에 잘 익을 때까지 약 20분 정도 끓여줍니다. 가끔씩 젓어가면서 익히세요. 익은 녹두를 믹서기에 넣고 곱게 갈아주세요. 갈아놓은 녹두에 소금을 약간 넣고 섞어줍니다. 녹두가 죽처럼 될 때까지 계속 저어주면서 끓입니다. 죽이 거의 익었을 때 설탕을 넣고 간을 맞춰줍니다. (설탕을 넣지 않아도 됩니다.) 죽이 적당히 익었으면 불을 끄고 참기름.. 2024. 3. 17. 이전 1 다음
