적정체중유지1 고혈압 낮추는 방법 원인 증상 단계 고혈압이란? 고혈압은 혈액이 동맥을 흐를 때 동맥 벽에 가하는 압력이 정상 범위를 벗어나는 상태를 말합니다. 일반적으로 혈압은 심장이 수축하여 혈액을 밀어내는 때에 가장 높고 이완하여 혈액이 채워지는 때에 가장 낮습니다. 고혈압은 이러한 혈압이 과도하게 높아지는 상태를 의미합니다. 고혈압은 주로 심장병, 뇌졸중, 신장 손상 등과 관련이 있으며, 만약 치료되지 않으면 심각한 건강 문제를 초래할 수 있습니다. 일반적으로 건강한 성인의 경우 정상 혈압은 수축기 혈압이 120mmHg 미만, 이완기 혈압이 80mmHg 미만입니다. 고혈압의 증상: 고혈압은 종종 "침묵의 살인자"라고 불리기도 합니다. 그 이유는 대부분의 경우 고혈압은 증상을 보이지 않고 조용히 발생할 수 있기 때문입니다. 그러나 고혈압이 심각한 수.. 2024. 3. 13. 이전 1 다음
